用药指导
来大姨妈的时候水肿是指女性在来月经的时候出现生理性水肿的现象。很多人都不知道喝什么能够消肿，建议这类女性可以口服氨酚帕马溴片，这种药物对于出现水肿问题能起到很好的消肿的问题，适用于暂时性缓解经前期及月经期间的腹痛、头痛、水肿、肿胀等经前期综合症不适症状。目前生理性水肿只需要适当的调理就可以，氨酚帕马溴片这些药物都有补气、利尿的作用，女性应该注意休息，避免劳累、焦虑。避免接触冰冷的水等，对生理性水肿消除能起到很好的作用。
女性在月经期出现水肿，采用消除水肿的方法还是比较多的，像通过进食食物缓解，女性可以多吃冬瓜或者薏仁粥，通过适当走路，有利于水肿的消退。还可以通过适当按摩水肿的部位，抬高患肢处理。月经会引起下肢水肿或者面部浮肿，在月经期过后水肿就会得到缓解并消失。建议您经期前后可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，另外黄瓜皮中却含有一种叫异檞皮苷的物质，它有着很好的利尿作用。
在例假时的问题也会有很多，遇到这种情况怎么有效的去消除。注意保暖，因为身体的温度不够，进而加重水肿现象，尤其在经期女性一定要注意保暖，还要注意腰腹部以及下肢的保暖，保证血行通畅。并且在经期的时候需要多吃富含高蛋白，高维生素的食物，这样的话易于出现水肿现象，也能适量的做做一些简单的伸展运动还是可以有，还要注意坐久了就起来走动走动，扭扭腰，踢踢腿，这样也可以帮助消肿。
来例假浮肿吃什么是非常重要的事情，因为水肿问题的出现导致很多女性身体出了问题，一般的话可以吃一些花生、紫米、红豆、山药各适量。另外山药健脾润肺，也可以吃一些，这对补肾固精还能补血养颜。如果不太合胃口的话也可以吃一些无关大雅的，比如像药品，氨酚帕马溴片此药不仅有利于改善经期水肿，还能滋阴养血，轻皱纹、色斑、色素沉着。
以上就是关于大姨妈水肿喝什么可以消肿?这个问题的介绍，氨酚帕马溴片是除了食物之外比较好的资料水肿的方式，也能洗个温水澡，不但有助于全身肌肉的放松，另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。文章中的相关知识希望对大家有帮助。
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