抑郁症被称为２１世纪三大疾病之一。据统计，世界上大约有１２％的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症，而且抑郁症往往具有“隐形”的特征。
丘吉尔曾经这样形容抑郁，“抑郁就像一条黑狗，一有机会就咬住你不放。”
是的，当你的情绪陷入低潮，被抑郁所控制而无法自拔时，当你被抑郁这条黑狗压得喘不过气来时，你并不是毫无办法的，直面抑郁、打开心门，慢慢的，你的生命当然可以重新焕发活力。
作家安德鲁·所罗门曾在著名的ＴＥＤ演讲上这样形容抑郁症，“抑郁是爱的附属品”。由此可见，其实抑郁症可能就像是精神上的一场感冒，直面去解决会慢慢痊愈，而一味去逃避可能会带来不堪设想的后果。
那么抑郁症到底是什么，该怎么治疗又应该如何帮助他们呢？相信下面这段视频可以对你有所帮助！
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