医生在日常生活中经常会碰到:向我们询问低血压怎么办?我怎么吃了很多药血压还是提升不上来?
临床上我们将收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg定义为低血压。
对于低血压我们分为两种情况:
1、急性的低血压
比如见于一些常见的心脏疾病,大量的出汗、大量的腹泻,急性的失血等情况,这是一种危急的情况,需要到医院去紧急的处理。
2、慢性的低血压
分为三种情况:
第一种是体质性的低血压,主要见于一些年轻的女性,身体比较瘦弱,尤其在夏天高温时更加明显,大多数都没有症状,个别人可出现头晕乏力。
第二种是体位性的低血压,主要见于中老年的病人,比如患者由卧位突然变为立位时,可以出现暂时性的血压下降,个别人可以出现头晕乏力,严重时可以出现晕厥。
第三种是继发性的低血压,主要见于一些心脏瓣膜的疾病,比如严重的主动脉瓣狭窄,还可以见于一些长期的营养不良,长期服用降压药、抗抑郁症的药等。
对于低血压我们怎么去处理呢
1、对于急性的低血压:我们无需考虑立即去医院。
2、对于慢性的低血压:
第一,我们首先要进行一个病因的治疗。
比如患者有长期的营养不良,我们首先要增加营养;比如患者有高血压,长期服用降压的药物,我们可以让医生调整降压药的用法和用量。对于体位性低血压的老年人来说,当他由卧位变为立位时,不要动作过猛,或扶住一些东西避免跌倒。
第二,就是生活规律、避免疲劳,加强体育锻炼,增加我们神经和血管的调节能力。但是对于老年人,一定要根据自己的身体情况,选择合适的锻炼方式。
第三,就是饮食的调节。比如说对于长期低血压的病人,我们可以适当的喝淡盐水,增加我们的血容量(但是对于心衰的病人不考虑此种方法)。每天饭不要吃得过饱,因为那样可以减少心脏的回心血量;可以适当的喝茶,兴奋我们的呼吸中枢和循环,提升血压。
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