积食,乃百病之源!食物是什么?说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多,就会积食生内热,中医上叫“积食郁热”,老百姓叫“食火”。
很多家长都觉得:“能吃是福”!孩子喜欢吃,就代表着孩子的身体是健康的,这也是家长们最难取舍的。但还有一句话,家长要牢记:“要想小儿安,三分饥与寒”!
积食所引发的4大不常见疾病:
1、积食可引发咽炎咽炎,在中医上属于耳喉鼻科疾病中咽喉病,咽喉是肺胃的门户,积食易造成上火,火的特性是向上的,所以很容易就会进入咽喉处,造成咽喉病。
2、积食可引发小儿反复呼吸道感染从西医的角度来讲,小儿经常积食,会造成消化不良,营养吸收不良,身体免疫力逐渐下降,便会出现反复感染;从中医的角度来讲,积食会导致脾胃功能紊乱,从而影响肺的功能,孩子一旦受到风寒,很容易出现反复呼吸道感染。
3、积食可引发肺炎从西医的角度来讲,呼吸道感染会通过血液运输进入肺部,或因食物通过胃食管反流进入肺部,从而引起肺炎;从中医的角度来讲,积食会损伤脾胃,脾胃虚弱则会生痰,痰滞留则阻塞肺道,久而久之,便会淤积化热,引发肺炎。
如果孩子出现发热、炎症或呼吸道感染的症状时,家长一定要给孩子及时就诊!
孩子出现积食状况时,做妈妈的应该这么做:
第一、饮食上马虎不得,孩子出现积食应多给他吃些水果蔬菜易消化的食物,禁止给他吃油炸食品。例如可以多喝一些粥,或多吃一些粉面之类的,对肚子比较友好的东西。
要适量运动,孩子吃完饭后应让他多运动一会,有助于消化,不要吃饱就蹲在那不活动,这样食物得不到消化,积食也会更严重。可以不用太激烈的,到小区或者在家里稍微走走,都是可以的。
第三、可给小孩稍微揉一下小肚子,积食的时候可能肚子就会有发胀的可能,妈妈们可以试着用手揉揉孩子的肚子,每次四到五分钟,经常重复这个动作,也有利于孩子的消化。
第四、必要时跟他吃些药,如果孩子积食特别严重,而且一直得不到缓解,这个时候家长就应根据医师的话合理的给孩子用些药治疗。
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